На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Спортивный видеоурок подготовили в Центре социального обслуживания «Арбат»

Спортивный видеоурок подготовили в Центре социального обслуживания «Арбат». Фото: Анна Быкова В Территориальном центре социального обслуживания «Арбат» 23 июля подготовили спортивный видеоурок. С его помощью все желающие смогут сделать суставную гимнастику. Онлайн-занятие провел инструктор по адаптивной физической культуре учреждения Михаил Никифоров.

Он показал несколько упражнений, которые помогут сохранить гибкость и подвижность суставов жителям старшего поколения. […]

Спортивный видеоурок подготовили в Центре социального обслуживания «Арбат». Фото: Анна БыковаСпортивный видеоурок подготовили в Центре социального обслуживания «Арбат». Фото: Анна Быкова

В Территориальном центре социального обслуживания «Арбат» 23 июля подготовили спортивный видеоурок.

С его помощью все желающие смогут сделать суставную гимнастику. Онлайн-занятие провел инструктор по адаптивной физической культуре учреждения Михаил Никифоров. Он показал несколько упражнений, которые помогут сохранить гибкость и подвижность суставов жителям старшего поколения. Например, медленное сгибание пальцев к ладони или их раскрытие.

Небольшой видеоурок разместили на официальной странице ТЦСО «Арбат» в социальных сетях. Добавим, что адаптивная физическая культура в основном направлена на реабилитацию и оздоровление организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Главным цветком 314-летия «Аптекарского огорода» стала календула (далее…)

Источник

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх